心理素質教育中心舉行輔導員幸福沙龍

發表時間:2021-05-11 16:29:49文章閱讀數:

  

      5月11日下午,我校輔導員幸福沙龍在教西309輔導員工作室舉行,活動由注冊心理師、國家二級心理咨詢師、心理素質教育中心主任毛曉瑞主持。學工委副書記陳怡、學生處副處長王毅林、學生公寓服務管理中心主任李淑華,經管、城建、表演各學工辦主任及部分輔導員老師參加。


 

      通過理論講解、材料學習、小組討論、全體分享的沙龍模式,參會的輔導員學習了積極心理學的五大支柱:正面情緒、投入、人際關系、人生意義和成就,也學習了四種建設積極心理的方法:一、打卡三件好事,每天晚上寫下當天發生的三件好事,及好事發生的原因;二、積極自我介紹,通過講述自己的最佳時刻來發現自己的品格優勢;三、積極他人介紹,選一個你身邊的人,介紹他最閃光的一個故事,并總結這個故事體現了他哪些優勢;四、發揮標志性優勢,在以后的生活和工作中,刻意練習使用自己的標志性優勢。




      陳怡老師在總結發言時,對本次沙龍表示了充分的肯定,希望類似的沙龍以后能定期舉行,并鼓勵輔導員們將所學所悟切實運用到工作和生活中去。



      本次活動是我校舉行輔導員幸福沙龍系列培訓的一項探索活動,得到了與會老師的一致積極響應,為探索新時期輔導員的積極心理建設提供了一定的經驗與啟示。

 

 

   

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